Как стать более уверенным в себе: узнай три простых шага

Привет! На связи Игорь Зуевич, и сегодня мы поговорим с вами о том, как научиться общаться с другими людьми более эффективно. Вы узнаете о том, какие правила нужно выполнять, чтобы развить уверенность в себе.

Что помогает людям стать успешными? Что заставляет людей ставить новые цели и добиваться их с завидным успехом? И наконец, самое главное: что нужно делать для того, чтобы обрести это «нечто»?

Ответом на эти вопросы является уверенность в своих силах, своём будущем и способностях, которые вы можете превратить в средство для достижения поставленных задач. Убеждённость в этом даёт вам дополнительную мотивацию и воодушевляет для новых целей.

Решая последний вопрос, необходимо соблюдать несколько простых, но очень важных правил, которые в дальнейшем окажутся для вас решающими и благоприятно повиляют на вас, ваше эмоциональное и физическое благосостояние.

Правило №1. Цените свой опыт и опыт окружающих вас людей

Замечая и обдумывая свои заслуги в тех или иных ситуациях, важно оценивать их и рассматривать со стороны, делая объективный вывод. Таким образом в вас сформируются положительные убеждения.

Например, если вы работаете учителем, то убеждением для вас будут являться положительные оценки учеников вашего класса, а следовательно, и мотивацией к дальнейшему совершенствованию.

Не ставьте для себя больших целей или целей, достижение которых для вас непонятно. Маленькие цели пробуждают в нас чувство уверенности и приятные мысли, появляется вера в то, что вы в состоянии поменять что-либо в своей жизни в хорошую сторону.

Простой целью может являться, например, чтение по одной книге в месяц или же изучение языка глухонемых. На первый взгляд может показаться, что это невозможно, ведь они так быстро двигают пальцами и ничего не успеваешь увидеть, но при постепенном изучении всё встаёт на свои места, и после первого простого диалога вы приобретаете уверенность в себе.

Правило № 2. Что мешает человеку в развитии уверенности?

Психологи приводят несколько основных проблем:

– низкая самооценка;
– мнение окружающих;
– стереотипы мышления;
– предубеждение и боязнь неизвестности после принятия решения;
– постоянная привязанность (зависимость) и навязчивое чувство долга.

Собственное мнение-ключ к решению данных проблем

Многие психологи прививают неуверенным в себе людям одну поговорку: «Есть лишь два мнения: моё и неверное». Кажется, что это слишком эгоистично по отношению к другим людям, но на самом деле это не совсем так. Ведь остальные люди имеют довольно «громкое» мнение о себе и окружающих. Так почему же вы не можете сказать то, что считаете нужным и правильным?

Для того, чтобы иметь своё мнение, а самое главное, чтобы это мнение было услышано и принято во внимание, необходимо перестать думать о том, что подумают другие, услышав вас. Нужно отбросить все стереотипы и заявить о своём мировоззрении.

В мире существует много девушек, а порой даже и женщин, которыми управляют мамы, бабушки, отцы, мужья. Так происходит лишь потому, что вы не звучите громко и твёрдо.

Помните: никто, кроме вас, не знает вас лучше, чем вы. Конечно, в некоторых случаях имеет место признание мнения других. Так и должно быть, нужно уважать и других людей. После того, как вы взвесили все «за» и «против», необходимо принимать решение.

Старайтесь жить по средствам, которые вы сами себе добываете, и используйте их правильно, в соответствии со своими потребностями и желаниями. Будьте независимы и не старайтесь кого-либо скопировать, так как это заставляет вас мыслить узко.

Правило № 3. Избавьтесь от навязчивых и затруднительных мыслей!

Приходилось ли вам когда-нибудь писать годовой отчёт, принимать важное решение и обдумывать его после принятия, «правильно ли я сделала или нет»? Если эти или подобные ситуации вам знакомы, то вы с трепетом отнесётесь к этому правилу.

Навязчивые мысли или, так называемое «накручивание», приводит к различным видам расстройств, как психических, так и физиологических. Человек становится более замкнутым в себе, а самое главное – подозрительным. Как следствие, настораживает окружающих его людей, что приводит к недоверию.

Опыт и статистика показывают, что люди, склонные к появлению навязчивых мыслей, более предрасположены к разного рода онкологическим заболеваниям, проявляющимся в виде недоброкачественных опухолей. В таком случае может возникнуть логичный вопрос: как же предотвратить появление навязчивых мыслей?

Навязчивая мысль, по своей сути, – это мысль, приходящая к вам через какие-либо промежутки времени, и которая непроизвольно возникает в вашей голове независимо от ваших действий или обстановки (окружения). Даже если вы завариваете кофе или гуляете на улице.

Избавление от таких мыслей существует, и оно очень простое. Необходимо всего-навсего заменять эту пришедшую в очередной раз мысль на полезную или приятную для вас, например, на какое-нибудь воспоминание из детства.

Итог

Как видите, выше были указаны основные правила, которые необходимо соблюдать, дабы обрести уверенность в себе. Конечно, сюда ещё можно добавить развитие дикции, различные манеры, которые будут предрасполагать к вам человека, что будет явно заметно для вас.

Эти правила в разных ситуациях будут помогать вам совершенствоваться в общении с окружающими.

Как всегда, главное, правильно действовать и у вас все получится. Действовать лучше сообща и вместе с теми людьми, у которых уже есть опыт и результаты. Приходите в наши программы, заодно и заработаете больше!

С Вами,
       — Игорь Зуевич.

Рекомендую Вам обратить внимание на следующие программы по созданию дополнительного источника дохода в интернете:

Закрытое Master Mind сообщество
Мастера партнерских программ
Партнерский Маркетинг для Новичков

Если следующие 5 минут вы можете инвестировать в  самообразование, то переходите по ссылке и читайте следующую нашу статью: Как получить удаленную работу, а не проблемы

Оставьте комментарий к этой статье ниже